Psühholoogiline
nõustamine
Psühholoogiline nõustamine on individuaalne teenus, mille eesmärk on pakkuda tuge ja selgust erinevates eluvaldkondades, aidates toime tulla stressi ja erinevate emotsionaalsete väljakutsetega. Nõustamine sobib hästi neile, kes otsivad lahendusi elumuutuste, ärevuse, töösuhete, pereprobleemide või üldise enesearengu küsimustes. Teenus toetab teekonda enesemõistmise ja sisemise tasakaalu leidmiseni, pakkudes praktilisi tööriistu ja tehnikaid erinevate olukordadega toimetulekuks.
Soovitatav kohtumiste arv: Püsivamate ja jätkusuutlike tulemuste saavutamiseks on soovitatav läbida 5 sessiooni ning peale vahekokkuvõtte tegemist 5 sessiooni. Sessioonide sagedus kohandatakse vastavalt sinu vajadustele ja eesmärkidele.
Hinnakiri:
Sessiooni kestvus: 60 – 90 min
Hind: 80 EUR
Paketi hind (5 sessiooni): 350 EUR
Paketi hind (10 sessiooni): 600 EUR
Kontaktkohtumine või veebikohtumine
Soovitatav kohtumiste arv: Püsivamate ja jätkusuutlike tulemuste saavutamiseks on soovitatav läbida 5 sessiooni ning peale vahekokkuvõtte tegemist 5 sessiooni. Sessioonide sagedus kohandatakse vastavalt sinu vajadustele ja eesmärkidele.
Hinnakiri:
Sessiooni kestvus: 60 – 90 min
Hind: 80 EUR
Paketi hind (5 sessiooni): 350 EUR
Paketi hind (10 sessiooni): 600 EUR
Kontaktkohtumine või veebikohtumine
Kellele see on mõeldud?
Psühholoogiline nõustamine on mõeldud kõigile, kes soovivad oma elu erinevates aspektides rohkem teadlikkust ja enesekindlust, sealhulgas neile, kes:
– Seisavad silmitsi keeruliste isiklike või tööalaste küsimustega ja vajavad lahenduste leidmiseks tuge
– Tunnevad end stressis või ärevana ja vajavad paremaid toimetulekumeetodeid
– Soovivad suurendada eneseusaldust ja saavutada selgust oma igapäevaeluga toimetulekul
– Otsivad tuge oma mõttemustrite või emotsioonide mõistmisel ja edasisel juhtimisel
– Seisavad silmitsi keeruliste isiklike või tööalaste küsimustega ja vajavad lahenduste leidmiseks tuge
– Tunnevad end stressis või ärevana ja vajavad paremaid toimetulekumeetodeid
– Soovivad suurendada eneseusaldust ja saavutada selgust oma igapäevaeluga toimetulekul
– Otsivad tuge oma mõttemustrite või emotsioonide mõistmisel ja edasisel juhtimisel
Kasutegurid
– Suurem teadlikkus oma mõtetest, tunnetest, emotsioonidest ja käitumismustritest
– Praktilised tööriistad ja tehnikad stressi ja ärevuse leevendamiseks
– Võimalus leida tasakaalu, et tulla paremini toime keeruliste olukordade ja suhetega
– Paranenud enesetunne ja rahulolu, mis toetab sisemise tasakaalu ja rahu leidmist
– Seanss toimub toetavas ja turvalises keskkonnas, kus on võimalik arendada oma potentsiaali ja saavutada kestvamaid tulemusi
– Praktilised tööriistad ja tehnikad stressi ja ärevuse leevendamiseks
– Võimalus leida tasakaalu, et tulla paremini toime keeruliste olukordade ja suhetega
– Paranenud enesetunne ja rahulolu, mis toetab sisemise tasakaalu ja rahu leidmist
– Seanss toimub toetavas ja turvalises keskkonnas, kus on võimalik arendada oma potentsiaali ja saavutada kestvamaid tulemusi
Liitu uudiskirjaga
Ole esimesena kursis pakkumiste ja uudistega.